Dinkel-Hafer-Brot

Dinkel-Hafer-Brot

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Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

20 Scheiben

Bahan-bahan

Parmesan in Stücken
60 g
Dinkelkörner
450 g
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
20 g
Backpulver
1 Pck.
Salz
1 ½ TL
Paprika rosenscharf
1 Msp.
Kräuter der Provence
1 TL
Haferflocken kernig
100 g
Zuckerrübensirup
1 EL
Naturjoghurt
300 g
Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Protein 6 g

Kalori 530 kJ / 127 kcal

Lemak 3 g

Serat 2.5 g

Karbohidrat 18 g

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