Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

4.7 1.6K peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 porcje

Bahan-bahan

  • 80 g płatków owsianych
  • 5 g nasion chia
  • 150 g wody
  • 400 - 450 g mleka
    400 - 450 g napoju ryżowego
  • 35 g syropu z agawy
  • płatki kokosowe do dekoracji
  • maliny, świeże do dekoracji
  • borówki, świeże do dekoracji
  • surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 112.7 mg
Protein 14.4 g
Kalori 1492.6 kJ / 356.8 kcal
Lemak 10.9 g
Serat 5.2 g
Lemak Jenuh 5.1 g
Karbohidrat 51.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua