Cari
Soufflé de atum e cebolinho

Soufflé de atum e cebolinho
4.5 85 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 5 menit
6 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • queijo emmental
    50 g
  • leite
    400 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    60 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    60 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • atum em lata escorrido
    300 g
  • cebolinho picado
    15 g
  • gemas de ovo
    6
  • claras de ovo
    6
  • sumo de limão
    20 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 517.9 mg
Protein 25.3 g
Kalori 1421.7 kJ / 339.8 kcal
Lemak 20.6 g
Serat 0.4 g
Lemak Jenuh 10.1 g
Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

O seu Cookidoo® 2025 - Cozinheiro Curioso 10 Resep
Portugal
Revista Maio 2019 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

4.5(184)

40 menit

Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0(4)

1j 20 menit

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

4.8(711)

1j 30 menit

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

4.8(36)

35 menit

Bacalhau da alentejana

Bacalhau da alentejana

4.8(77)

50 menit

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5(12)

1j 15 menit

Bacalhau com “natas”

Bacalhau com “natas”

3.6(148)

50 menit

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

4.5(179)

50 menit

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(481)

50 menit

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

4.2(40)

1j 15 menit

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.6(40)

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(129)

1j

 Tampilkan semua