Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 293 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 porcje

Bahan-bahan

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porcję

Protein 12.4 g

Kalori 868 kJ / 207.3 kcal

Lemak 9.3 g

Serat 6.8 g

Karbohidrat 22.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KOLACJA 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sushi z krewetkami w tempurze

2j 40 menit

Batony z orzeszkami ziemnymi

1j 30 menit

Dubajska czekolada

1j 20 menit

Bananowe kulki mocy

20 menit

Ciasteczka z wiśniami

1j 30 menit

Pierożki shaomai

2j

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 menit

Kwadraty dyniowe z orzechami

1j

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 menit

Wrapy caprese

10 menit

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 menit

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2j 15 menit

Tampilkan semua