
Perangkat & Aksesori
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 Stück
Bahan-bahan
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Butter zum Einfetten
-
Paniermehl zum Ausstreuen
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Kartoffeln, festkochend in Stücken80 g
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Zwiebel (50 g), halbiert1
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Champignons halbiert80 g
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Schnittlauch und etwas mehr zum Bestreuen½ Bund
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Speckwürfel30 g
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Eier3
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Milch40 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Muskat1 Prise
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Käse (1 cm), siehe Tipp6 Würfel
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Wasser500 g
Nutrisi per 1 Stück
Kalori
127 kcal /
532 kJ
Protein
8 g
Lemak
9 g
Karbohidrat
4 g
Serat
0.8 g
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