Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 11 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 39 g

Kalori 1459 kJ / 349 kcal

Lemak 21 g

Serat 0 g

Karbohidrat 0 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ABC da Thermomix® 173 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

4.3(113)

30 menit

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1j 20 menit

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 menit

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(147)

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1j 30 menit

Lasanha de peixe

4.6(14)

1j 5 menit

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 menit

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1j 10 menit

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1j 5 menit

Creme de camarão

4.4(10)

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 menit

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2j 30 menit

Tampilkan semua