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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 portions
Bahan-bahan
La crème de chorizo
-
150 g de crème liquide entière ou légère
-
50 g de chorizo coupé en morceaux
Le poisson et le chou
-
500 g de chou rouge coupé en gros morceaux
-
100 g de chorizo détaillé en cubes
-
100 g de raisins secs
-
150 g d'eau
-
6 filets de poisson blanc type grenadier
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
20.2 g
Kalori
1295.7 kJ /
310.5 kcal
Lemak
17.8 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
14.3 g
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Prancis
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