Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

4.4 103 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

2 doses

Bahan-bahan

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete integral
200 g
azeite
1 fio de
cogumelos
120 g
seitan
120 g
pão ralado
1 c. sopa de
azeite mais 1 fio p/ envolver
10 g
dentes de alho
2
cenoura
60 g
aipo
50 g
molho de tomate
100 g
vinho tinto
40 g
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 2100.2 mg

Protein 61.7 g

Kalori 2995.6 kJ / 716 kcal

Lemak 8.5 g

Serat 6.4 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 95.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Inês David 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2j 25 menit

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1j

Salada de espargos e lentilhas

1j

Salada de beterraba e morango

5 menit

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1j

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40 menit

Abóbora com risoto

1j 5 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8j 50 menit

Caril de paneer e ervilhas

4j

Pãezinhos recheados com cogumelos

1j 20 menit

Pão de queijo

1j

Tampilkan semua