Schnitzel de grão com arroz de tomate

Schnitzel de grão com arroz de tomate

4.2 23 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 doses

Bahan-bahan

  • grão-de-bico cozido escorrido
    170 g
  • chalota
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • amido de milho
    10 g
  • pão ralado mais q.b. p/ panar
    15 g
  • pimentão doce
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • azeite
    20 g
  • legumes em pó
    1 c. chá de
  • cebola
    80 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    300 g
  • arroz basmati
    100 g
  • água
    250 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g
Kalori 2847 kJ / 681 kcal
Lemak 38 g
Serat 9 g
Karbohidrat 71 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua