Lewati ke konten utama Cari
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 966 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 3j 15 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g
Kalori 1140 kJ / 273 kcal
Lemak 13 g
Serat 9.4 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 12 Resep
Jerman
Fit mit Thermomix® 33 Resep
Jerman
Frühstücksfan 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.6(598)

20 menit

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

4.2(111)

20 menit

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

4.3(105)

20 menit

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 menit

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24j 20 menit

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.5(17)

12j 45 menit

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 menit

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 menit

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3(148)

10 menit

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.8(6)

25 menit

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.3(32)

13j 15 menit

Cremiger Hirsenachtisch

Cremiger Hirsenachtisch

3.9(13)

40 menit

 Tampilkan semua