Lewati ke konten utama Cari
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 1.1K peringkat
Persiapan 15 menit
Total 3j 15 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g
Kalori 1140 kJ / 273 kcal
Lemak 13 g
Serat 9.4 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 12 Resep
Jerman
Fit mit Thermomix® 33 Resep
Jerman
Frühstücksfan 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(275)

25 menit

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(603)

8j 5 menit

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0(233)

8j 10 menit

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3(138)

15 menit

Apfel-Pancakes

4.5(151)

30 menit

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8j

Mango-Kokos-Joghurt

4.4(337)

10 menit

Bircher Müsli

4.7(808)

45 menit

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(85)

1j

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

4.5(105)

8j

Frühstückswaffeln

4.2(119)

20 menit

Pochierte Eier

4.4(119)

15 menit

 Tampilkan semua