Lewati ke konten utama Cari
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
4.5 1.0K peringkat
Persiapan 15 menit
Total 3j 15 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Mandeln, blanchiert
    30 g
  • Magerquark
    150 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Erythrit
    20 g
    20 g Xylit
  • Himbeeren
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g
Kalori 1140 kJ / 273 kcal
Lemak 13 g
Serat 9.4 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 12 Resep
Jerman
Fit mit Thermomix® 33 Resep
Jerman
Frühstücksfan 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(739)

8j

Mandel-Granola

4.6(112)

50 menit

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.1(7)

9j

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(98)

15 menit

Avocado-Eier-Salat

3.9(26)

30 menit

Sandwich-Toast

4.6(15)

27j

Quinoa-Brot

3.5(29)

12j 45 menit

Eggs Benedict

3.3(69)

30 menit

Caprese-Omelette

3.7(62)

30 menit

Mango-Joghurt

3.1(36)

13j 15 menit

Granola

4.9(2.3K)

1j 40 menit

 Tampilkan semua