Verduras al vapor con rúcula

Verduras al vapor con rúcula

4.5 103 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 raciones

Bahan-bahan

300 g de agua
130 g de zanahorias baby
130 g de calabacín (con piel, en láminas)
100 g de tirabeques
50 g de rúcula
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre balsámico
1 cucharadita de sal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 624.7 mg

Protein 2.7 g

Kalori 537 kJ / 128 kcal

Lemak 8.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 12.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta 142 Resep
Meksiko

Dieta 142 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pimientos al vapor al ajillo

3h 35min

Arroz pilaf con frutos rojos

45min

Guarnición de puerros caramelizados al whisky

20min

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2h 15min

Gratín Dauphinoise

50min

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Hongos con epazote

20min

Yuca con Mojo

55min

Patatas duquesa

1h 30min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1h

Puré de papas

50min

Mantequilla aromatizada

2h

Tampilkan semua