Perangkat & Aksesori
Kurczak w sosie satay
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
Sos satay
-
½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżka kurkumy, suszonej, mielonej
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 ząbków czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
2 łyżki sosu sojowego tamari
-
1 łyżka pasty z tamaryndowca
-
2 łyżki sosu ostrygowego
-
1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
270 g mleka kokosowego
-
60 g masła orzechowego
Kurczak, ryż i warzywa
-
400 g ryżu jaśminowego
-
1200 g wody
-
600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm słupki
-
100 g różyczek brokułu
-
100 g różyczek kalafiora
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 3 cm)
-
50 g cebuli pokrojonej w piórka
-
80 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
25.8 g
Kalori
2689 kJ /
640 kcal
Lemak
31.2 g
Serat
5.2 g
Karbohidrat
62.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SZYBKIE OBIADY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKremowa potrawka z kurczaka
55 menit
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50 menit
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 menit
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1j 50 menit
Cevapcici z sosem tzatziki
30 menit
Marynata z maślanki do kurczaka
15 menit
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1j 10 menit
Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera
11j
Schab marynowany z grilla
2j 30 menit
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
45 menit
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1j 30 menit
Forszmak z resztek wędlin
50 menit