Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 333 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1234 kJ / 295 kcal

Lemak 18 g

Serat 6.4 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Thermomix® 36 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(592)

8j 5 menit

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(750)

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(236)

2j 30 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(235)

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40 menit

Gewürz-Porridge

4.3(112)

20 menit

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(185)

15 menit

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(105)

15 menit

Avocado-Eier-Salat

3.9(32)

30 menit

Quinoa-Brot

3.5(34)

12j 45 menit

Tampilkan semua