Perangkat & Aksesori
Apfel-Porridge
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt2
-
Zitronensaft20 g
-
Haferflocken, zart160 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett700 g
-
Agavendicksaft (opsional)30 g
-
Beeren, gemischt, frisch200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
12 g
Kalori
1151 kJ /
275 kcal
Lemak
4 g
Serat
7.8 g
Karbohidrat
43 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSchoko-Erdnuss-Oats
8j 5 menit
Himbeer-Kokos-Oats
8j
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2j 30 menit
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8j
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 menit
Gewürz-Porridge
20 menit
Overnight Müsli
8j
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 menit
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 menit
Pochierte Eier
15 menit
Avocado-Eier-Salat
30 menit
Quinoa-Brot
12j 45 menit