Perangkat & Aksesori
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 doses
Bahan-bahan
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1488.1 mg
Protein
14.5 g
Kalori
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Lemak
33.6 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
18.6 g
Karbohidrat
57.8 g
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