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Thermomix® TM31
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Garbanzos encebollados
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
50 g de azúcar moreno
-
35 g de aceite de oliva
-
500 g de cebolla en gajos
-
3 dientes de ajo
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
150 g de panceta de cerdo sin corteza (fresca o ahumada)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
-
150 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharada de vinagre
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
481.1 mg
Protein
16.7 g
Kalori
1900 kJ /
454 kcal
Lemak
24.6 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
41.7 g
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Revista Thermomix nº 137
35 Resep
Spanyol
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