Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt

4.1 59 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

6 porzioni

Bahan-bahan

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (opsional)
20 g olio extravergine di oliva
400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
15 g di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt greco magro bianco
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di cumino in polvere
1 pizzico di pepe macinato
3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
pane tostato, a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 8.5 g

Kalori 874 kJ / 209 kcal

Lemak 5.6 g

Serat 4.9 g

Karbohidrat 31.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Uno yogurt al giorno... 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tris di salse per aperitivo

30 min

Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck

2 h 15 min

Crostini di polenta con stracchino, radicchio e noci

1 h 30 min

Quiche ai funghi e Fontina

1 h 30 min

Bignè salati con mousse di salmone

25 h 30 min

Melanzane e zucchine marinate

1 h 35 min

Crostoni saporiti

35 min

Caponata di mele

50 min

Sgabei

3 h

Ciambelline ai formaggi

30 min

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 min

Bomboloni salati

3 h 20 min

Tampilkan semua