![Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B773F88A-C05C-4D53-AC24-C802FB2DC459/Derivates/c9eba8a2-59b1-4d3b-8faa-93ce7383039c.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
P/ demolhar
- 400 g lentilhas verdes
- Água q.b. p/ demolhar
Molho
- 90 g azeite
- 30 g vinagre de sidra
- 10 g manjericão
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos pequenos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 100 g pimento verde cortado em cubos pequenos
- 150 g abacate cortado em cubos pequenos
- 15 g cebolinho picado
Salmão
- Azeite q.b. p/ untar
- 1 lombo de salmão (1130 g aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão cortado em rodelas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1439.3 kJ / 344 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Karbohidrat
- 36.3 g
- Lemak
- 16.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.4 g
- Serat
- 7.5 g
- Natrium
- 890.2 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalada de feijão-frade e bacalhau
30 min
Lulas guisadas
50 min
Salada-russa
50 min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Salmão com arroz de coentros
25min
Robalos com feijão-verde
30 min
Rissóis de atum
2h
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Fricassé de pescada
1 godz. 10 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Bacalhau à Gomes Sá
1 godz. 30 min
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
50 min