Fideos orientales de soja con verduras

Fideos orientales de soja con verduras

4.4 106 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 raciones

Bahan-bahan

Salsa de verduras

2 dientes de ajo pelados y aplastados
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de calabacín con piel (cortado en bastones finos de 5 cm)
150 g de zanahoria (cortada en bastones finos de 5 cm)
1 tallo de apio (50 g) cortado en rodajas
40 g de cebolla (cortada en gajos)
200 g de setas frescas de temporada (cortadas en láminas)
50 g de puerro (cortado en rodajas)
1 pellizco de sal
30 g salsa de soja

Cocción de fideos

1000 g de agua
1 cucharada de sal gorda
100 g de fideos orientales transparentes de soja
100 - 150 g de brotes de soja frescos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 5.5 g

Kalori 618 kJ / 148 kcal

Lemak 8.5 g

Serat 3.8 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Menos de 400 kcal 99 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Paella de pollo y marisco XXL

1j

Paella de marisco

50 menit

Arroz con bogavante

1j

Risotto de gambones y calabacín

25 menit

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1j 25 menit

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1j 10 menit

Fideuá negra de calamares

45 menit

Paella mixta rústica

1j

Fideuá con mejillones

50 menit

Arroz con punta de costilla de cerdo

1j

Arroz con sepia y cigalas

1j

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1j 30 menit

Tampilkan semua