Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
TM6 TM5

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

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Bahan-bahan

Pollo caramelizado

  • 20 g de chalotas
  • 15 g de dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco
  • 100 g de miel
  • 95 g de salsa de soja
  • 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas)
  • 20 g de aceite de sésamo
  • 30 g de salsa de pescado
  • 12 contramuslos de pollo con piel y hueso

Ensalada de pepino y piña

  • 100 g de cebolla roja en cuartos
  • 500 g de pepino en trozos (con piel y sin semillas)
  • 300 g de piña fresca en trozos
  • 15 g de zumo de lima
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1719 kJ / 411 kcal
Protein
45.1 g
Karbohidrat
23.6 g
Lemak
15.2 g
Serat
1.9 g

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