Versi kompatibel
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Les moelleux au citron
- le zeste d'un citron vert non traité
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 20 g de sucre en poudre
- 30 g de beurre mou, et un peu pour les moules
- 20 g de sucre de canne
- 1 œuf
- 20 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 sachet)
- 20 g de noisettes en poudre
Les papillotes de poisson
- 35 g d'échalotes
- 150 g de courge butternut, coupée en cubes
- 250 g de panais, coupé en cubes
- 200 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de poisson blanc, type cabillaud ou colin, détaillé en deux portions
- 40 g de crème fraîche
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 100 g de riz basmati
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 4053 kJ / 970.5 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbohidrat
- 96 g
- Lemak
- 44.5 g
- Serat
- 12 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 godz.
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 min
Bar à la portugaise
2h
Bar et fenouils caramélisés
1h 15min
Mijoté de lapin et purée de patate douce
1 godz. 5 min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3 godz.
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 godz. 30 min
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2h
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 godz.
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 min