Versi kompatibel
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g piersi z kurczaka (4 filety o grubości 1-1,5 cm)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 40 g syropu klonowego
- 60 g musztardy francuskiej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 200 g różyczek brokułu
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 811.2 kJ / 193.8 kcal
- Protein
- 29.2 g
- Karbohidrat
- 13.8 g
- Lemak
- 2.8 g
- Serat
- 1.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 godz.
Schab z Varomy
3 Std. 40 Min
Pieczeń rzymska
1 Std. 25 Min
Pieczona szynka (kulka)
50 Std.
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1h 40 min
Bigos podhalański
1h 40 min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20 min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40 min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 godz. 20 min
Bigos
1h 30min
Bigos staropolski
1 godz. 35 min