Versi kompatibel
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g piersi z kurczaka (4 filety o grubości 1-1,5 cm)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 40 g syropu klonowego
- 60 g musztardy francuskiej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 200 g różyczek brokułu
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 811.2 kJ / 193.8 kcal
- Protein
- 29.2 g
- Karbohidrat
- 13.8 g
- Lemak
- 2.8 g
- Serat
- 1.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kotlety z mięsa z rosołu
30 Min
Orientalne bułeczki na parze z mięsem drobiowym z rosołu
2 Std. 5 Min
Pierogi z mięsem
1sa
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1sa 30 dk
Marokańskie kotleciki z indyka
20 Min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 Min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Pierogi z mięsem z rosołu i kiszoną kapustą
1sa 30 dk
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 Min
Pyzy z mięsem
1 godz. 20 min