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Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 unidades
Bahan-bahan
Hamburguesa de pavo
-
1 diente de ajo
-
12 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
70 g de cebolla
-
¼ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
¼ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de orégano seco
-
¼ cucharadita de ajo en polvo
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
500 g de carne picada de pavo
Aderezo de aguacate
-
1 diente de ajo
-
200 g de aguacate en trozos de 2 cm
-
15 g zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
20 g de aceite de oliva
Cocinar y servir
-
6 lonchas de beicon ahumado en mitades
-
2 tomates pera en rodajas
-
4 - 8 hojas de lechuga francesa
-
4 panes de hamburguesa tostados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 unidad
Natrium
1189 mg
Protein
36.1 g
Kalori
2602.6 kJ /
622 kcal
Lemak
40.4 g
Serat
5.4 g
Lemak Jenuh
10.2 g
Karbohidrat
30.4 g
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