
Perangkat & Aksesori
Cavala a vapor com esmagada de grão
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
gengibre20 g
-
sal2 c. chá de
-
dentes de alho4
-
malagueta (opsional)1
-
curcuma1 ½ c. chá de
-
azeite100 g
-
coentros mais q.b. p/ polvilhar20 g
-
água800 g
-
cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)3
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
grão-de-bico cozido escorrido800 g
Nutrisi per 1 dose
Kalori
740 kcal /
3092 kJ
Protein
48 g
Lemak
52 g
Karbohidrat
21 g
Serat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Revista Junho 2018
29 Resep
Portugal
Portugal