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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Insalata di farro con ravanelli e rucola
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di pomodori secchi
-
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
240 g di farro
-
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
-
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
9.8 g
Kalori
1481 kJ /
354 kcal
Lemak
16.5 g
Serat
4.8 g
Karbohidrat
41.6 g
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