Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.3 14 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1 spicchio di aglio
30 g di pomodori secchi
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
240 g di farro
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 9.8 g

Kalori 1481 kJ / 354 kcal

Lemak 16.5 g

Serat 4.8 g

Karbohidrat 41.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A piedi nudi nel parco 50 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crema di panzanella

40 menit

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 menit

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 menit

Burger vegan

5j

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Tanpa peringkat

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 menit

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 menit

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 menit

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1j 30 menit

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1j

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1j 30 menit

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

1j

Tampilkan semua