Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 8 ramitas de perejil fresco
Aliño
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de tomates secos en aceite
- 3 anchoas en aceite
- 2 cucharadas de vinagre
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Ensalada
- 1 tomate maduro en dados (aprox. 200 g)
- 40 g de tomates secos en aceite en tiras
- 150 g de maíz en conserva
- 250 g de agua
- 250 g de judías verdes redondas frescas, en trozos de 4 cm
- 250 g de tirabeques
- 250 g de cubitos de hielo
- 4 - 5 anchoas en aceite en trozos
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 637 kJ / 152 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbohidrat
- 9.9 g
- Lemak
- 10.5 g
- Serat
- 3.4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaColiflor con pesto de pistachos
1 Std.
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Cardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Alcachofas con champiñones y beicon
50 Min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1 Std.
Coliflor salteada para dos
25 Min
Espinacas con patatas
30 Min
Croquetas de salmón
9h 15min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 Min