Perangkat & Aksesori
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Persiapan 45 menit
Total 45 menit
25 kusů
Bahan-bahan
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
7 g
Kalori
282 kJ /
67 kcal
Lemak
3 g
Serat
1 g
Karbohidrat
3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buď fit!
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1j 30 menit
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1j 45 menit
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 menit
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5j 20 menit
Jehněčí klobása
3j 30 menit
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1j
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1j 5 menit
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3j
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 menit
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4j 30 menit
Špenátové řízky z trouby
40 menit
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1j 25 menit