Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 gramů pšenice špaldy
- 2 vrchovaté čajové lžičky celého kmínu
- 1 čajová lžička fenyklových semínek
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička celého anýzu
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů lněného semínka
- 40 gramů sójové mouky
- 20 gramů pšeničných otrub
- 250 gramů měkkého tvarohu
- 80 gramů vlažné vody, plus na potření
- 1 sáček vinného kamene
- 4 bílky (cca 130 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- Nutrisi
- per 1 krajíc / plátek
- Kalori
- 300 kJ / 71 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Turecký flatbread
2 godz. 10 min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 godz. 30 min
Jogurtové bulky se sezamem
1 godz. 30 min
Slaninové housky
1 Std. 40 Min
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Pivní chléb
3h 40min
Univerzální chléb se senzorem
45 min
Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem
1 godz. 15 min
Briošky – prasátka
2h
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Ježčí bulky
2 godz. 30 min
Tradiční chléb se semínky
1 godz. 50 min