Lewati ke konten utama Cari
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus

Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
4.5 102 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Zucchini in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Minze abgezupft
    8 Stängel
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • Olivenöl
    90 g
  • Kichererbsen klein (à 240 g)
    2 Dosen
  • Tahin (Sesampaste)
    1 EL
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Zitronensaft
    60 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    200 g
  • Fladenbrot
    1
  • Feta zerbröselt
    100 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 29 g
Kalori 3513 kJ / 839 kcal
Lemak 36 g
Karbohidrat 90 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chili-Dog-Ring

4.1(183)

2j 30 menit

Hot-Dog-Faltenbrot

4.3(530)

1j 35 menit

Chili-Cheese-Dip

4.6(116)

15 menit

Burger Balls

4.4(341)

3j 30 menit

Apfel-Pancakes

4.5(114)

30 menit

Brotröllchen

4.7(205)

40 menit

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

4.6(269)

1j 50 menit

Chicken Drums mit Malzbier-Dip

4.3(263)

1j 30 menit

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(101)

30 menit

Gefüllte Snackpaprika

4.5(343)

20 menit

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

4.5(1K)

1j

Geschmolzene Tomaten im Glas

4.5(185)

50 menit

 Tampilkan semua