Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6 143 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

12 Stück

Bahan-bahan

Mandeln
60 g
Cashewkern
60 g
Walnusshälften
60 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
50 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
150 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Cashewmus ungesüßt
40 g
Kokosblütenzucker
30 g
Zimt
1 TL
Wasser
60 g
Dinkelmehl Type 630
20 g
Rapsöl
20 g
Haferflocken, kernig
100 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 6 g

Kalori 1080 kJ / 258 kcal

Lemak 14 g

Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Für Sports- Kanonen 13 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasta-Pizza-Sticks

1j 15 menit

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 menit

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3j

Leichte Sommerwraps

30 menit

Spargel-Antipasti

40 menit

Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata

30 menit

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2j

Christbaum-Häppchen

1j

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 menit

Wraps mit Chilifüllung

2j 30 menit

Glitzer-Ostereier

12j 45 menit

Empanadas "Mexican"

1j 50 menit

Tampilkan semua