Perangkat & Aksesori
Hafer-Cashew-Riegel
Persiapan 15 menit
Total 1j
12 Stück
Bahan-bahan
-
Mandeln60 g
-
Cashewkern60 g
-
Walnusshälften60 g
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken50 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint150 g
-
Cranberrys, getrocknet100 g
-
Cashewmus ungesüßt40 g
-
Kokosblütenzucker30 g
-
Zimt1 TL
-
Wasser60 g
-
Dinkelmehl Type 63020 g
-
Rapsöl20 g
-
Haferflocken, kernig100 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Stück
Protein
6 g
Kalori
1080 kJ /
258 kcal
Lemak
14 g
Karbohidrat
25 g
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