Perangkat & Aksesori
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
Persiapan 15 menit
Total 1j
6 sztuk
Bahan-bahan
-
100 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 220 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
300 g resztek mięsa z indyka, ugotowanego, podzielonego na kawałki300 g resztek mięsa z kurczaka ugotowanego, podzielonego na kawałki
-
250 - 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej (opsional)
-
6 tortilli pszennych
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (opsional) do podania
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
1062.1 mg
Protein
26.7 g
Kalori
2041.3 kJ /
487.9 kcal
Lemak
16.9 g
Serat
6.8 g
Lemak Jenuh
5.3 g
Karbohidrat
58.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Karbonatki
30min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1h 10min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Szparagi zapiekane w szynce
1h 10min