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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pollo con batatas al curry
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de curry en polvo
-
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (3 cm)
-
200 g de batata en dados (4 cm)
-
40 g de lentejas rojas partidas
-
100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
400 g de leche de coco
-
100 g de guisantes congelados
-
1 cucharada cilantro fresco picado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
23.4 g
Kalori
1177 kJ /
282 kcal
Lemak
11.4 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
21.3 g
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Spanyol
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