Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Presa de cerdo con salsa de mango
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para la sartén)
-
1 mango maduro (grande)
-
150 g caldo de pollo
-
20 g de vinagre
-
30 g de azúcar moreno
-
30 g salsa de soja
-
30 g de kétchup
-
1 presa de cerdo en filetes (600-700 g)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
8 de cebollino fresco picados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
32.2 g
Kalori
2021 kJ /
484 kcal
Lemak
32 g
Serat
1.2 g
Karbohidrat
16.8 g
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En 30 minutos
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Spanyol
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