Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

3.4 21 peringkat

Persiapan 55 menit

Total 1j 20 menit

6 doses

Bahan-bahan

cenoura cortada em pedaços
200 g
couve-flor só os ramos
200 g
feijão-verde cortado em juliana
200 g
lombos de pescada descongelados
400 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
800 g
ovos
6
leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
40 g
Noz-moscada q.b. p/ temperar
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 308.1 mg

Protein 25.9 g

Kalori 1539.3 kJ / 367.9 kcal

Lemak 17.3 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 8.3 g

Karbohidrat 27.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Peixe 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2j 30 menit

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 menit

Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 menit

Arroz tipo paella

Arroz tipo paella

45 menit

Risoto de polvo

Risoto de polvo

1j 20 menit

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 menit

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 menit

Bacalhau à Assis

Bacalhau à Assis

25 menit

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 menit

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 menit

Linguado com arroz de grelos

Linguado com arroz de grelos

Tanpa peringkat

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30 menit

Tampilkan semua