Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

4.5 102 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 13j

6 doses

Bahan-bahan

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 804.1 mg

Protein 11 g

Kalori 1786.7 kJ / 427 kcal

Lemak 29.3 g

Serat 6.6 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 34.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Para todos os dias 21 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2h 50min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min

Cheeseburgers vegan

10h

Ovos escalfados com grão e nabiças

35min

Salteado de couve e abóbora

15min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1h 45min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Couve-flor assada com puré de grão

1h

Tampilkan semua