Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 20 menit

6 doses

Bahan-bahan

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 603.8 mg

Protein 40.3 g

Kalori 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Lemak 36.5 g

Serat 7.7 g

Lemak Jenuh 5.1 g

Karbohidrat 45.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dezembro com a Bimby® 49 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45min

Amêijoas à bulhão pato

30min

Bacalhau à Zé do Pipo

1h

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1h 35min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min

Polvo à lagareiro

1h 30min

Lulas com molho aurora

45min

Bacalhau com broa e pimentos

1h

Arroz de peixe

55min

Caril de camarão com manga

35min

Tampilkan semua