Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.5K peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Mandeldrink
    600 g
  • Ahornsirup
    20 g
    20 g Honig
  • Haferflocken, zart
    100 g
  • Chiasamen
    2 EL
  • Vanilleschote nur das Mark
    ½
  • Himbeeren
    50 g
  • Johannisbeeren (opsional) zum Bestreuen
  • Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
    2

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1322 kJ / 315 kcal
Lemak 8 g
Serat 7.5 g
Karbohidrat 53 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua