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Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren
4.3 1.3K peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Chiasamen
    1 TL
  • Wasser
    150 g
  • Kokosdrink
    400 - 450 g
  • Agavendicksaft (optional)
    35 g
  • Kokoschips
    20 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • Kakaobohnensplitter
    1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1462 kJ / 348 kcal
Lemak 12 g
Serat 9.5 g
Karbohidrat 47 g

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