Lewati ke konten utama Cari
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.8 617 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Cashewkern
    50 g
  • Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut
    200 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Milch
    70 g
  • Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
    1
  • Ahornsirup
    40 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    2 EL
  • Schokoladenraspeln zartbitter
    2 TL
  • Chiasamen
    ½ EL
  • Himbeeren, frisch (opsional)
    50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 2434 kJ / 581 kcal
Lemak 37 g
Serat 13.7 g
Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frühstücksfan 10 Resep
Jerman
So Smoothie 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Grüner Krümel

Grüner Krümel

4.6(324)

2j

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(141)

5 menit

Kräuter-Pancakes

Kräuter-Pancakes

4.5(199)

15 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(27)

24j

Power-Müsli

Power-Müsli

4.9(631)

25 menit

Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(300)

45 menit

Toastbrot

Toastbrot

4.6(545)

16j

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

4.3(105)

20 menit

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

4.6(383)

40 menit

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(159)

15 menit

Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

4.2(329)

10 menit

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8(212)

10 menit

 Tampilkan semua