Lewati ke konten utama Cari
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.8 638 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Cashewkern
    50 g
  • Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut
    200 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Milch
    70 g
  • Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
    1
  • Ahornsirup
    40 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    2 EL
  • Schokoladenraspeln zartbitter
    2 TL
  • Chiasamen
    ½ EL
  • Himbeeren, frisch (opsional)
    50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 2434 kJ / 581 kcal
Lemak 37 g
Serat 13.7 g
Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frühstücksfan 10 Resep
Jerman
Smoothies & Bowls 10 Resep
Jerman
So Smoothie 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.4(609)

10 menit

Gewürz-Porridge

4.3(111)

20 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24j

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5(1.1K)

8j

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(731)

8j

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(87)

15 menit

Sandwich-Toast

4.6(14)

27j

Quinoa-Brot

3.5(28)

12j 45 menit

Eggs Benedict

3.3(65)

30 menit

Caprese-Omelette

3.7(61)

30 menit

Mango-Joghurt

3.1(36)

13j 15 menit

 Tampilkan semua