Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8 617 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Cashewkern
50 g
Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut
200 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Milch
70 g
Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
1
Ahornsirup
40 g
Limettensaft
10 g
Haferflocken, kernig
2 EL
Schokoladenraspeln zartbitter
2 TL
Chiasamen
½ EL
Himbeeren, frisch (opsional)
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 2434 kJ / 581 kcal

Lemak 37 g

Serat 13.7 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frühstücksfan 10 Resep
Jerman

So Smoothie 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

20 menit

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

20 menit

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

20 menit

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 menit

Milchbrot

Milchbrot

24j 20 menit

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12j 45 menit

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 menit

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 menit

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 menit

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 menit

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13j 15 menit

Cremiger Hirsenachtisch

Cremiger Hirsenachtisch

40 menit

Tampilkan semua