Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Cashewkerne50 g
-
Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut200 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Milch70 g
-
Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)1
-
Ahornsirup40 g
-
Limettensaft10 g
-
Haferflocken, kernig2 EL
-
Schokoladenraspeln zartbitter2 TL
-
Chiasamen½ EL
-
Himbeeren, frisch (opsional)50 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
581 kcal /
2434 kJ
Protein
14 g
Lemak
37 g
Karbohidrat
40 g
Serat
13.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
So Smoothie
11 Resep
Jerman
Jerman
