Lewati ke konten utama Cari

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.6 260 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Apfel in Stücken (2-3 cm)
    130 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Granatapfelkerne
    175 g
  • Blaubeeren frisch
    75 g
    75 g Blaubeeren, TK, frisch
  • Erdbeeren frisch
    100 g
    100 g Erdbeeren, TK, frisch
  • Zuckerrübensirup, hell
    2 TL
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Kokoschips
    1 EL
  • Chiasamen
    ½ EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 1940 kJ / 464 kcal
Lemak 29 g
Serat 12.8 g
Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Resep
Jerman
Rezepte mit Super-Power 10 Resep
Jerman
So Smoothie 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(109)

35 Min

Toastbrot

4.6(601)

16 Std.

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6(29)

15 Min

Bananabread-Granola

4.7(91)

45 Min

Weihnachtliches Granola

4.8(13)

1 Std.

Armes Burgfräulein

4.8(127)

20 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24 Std.

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15 Min

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.1(7)

9 Std.

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

4.3(6)

25 Min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

4.3(7)

45 Min

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

3.9(10)

2 Std. 30 Min

 Tampilkan semua