Lewati ke konten utama Cari

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.6 253 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Apfel in Stücken (2-3 cm)
    130 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Granatapfelkerne
    175 g
  • Blaubeeren frisch
    75 g
    75 g Blaubeeren, TK, frisch
  • Erdbeeren frisch
    100 g
    100 g Erdbeeren, TK, frisch
  • Zuckerrübensirup, hell
    2 TL
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Kokoschips
    1 EL
  • Chiasamen
    ½ EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 1940 kJ / 464 kcal
Lemak 29 g
Serat 12.8 g
Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Resep
Jerman
Rezepte mit Super-Power 10 Resep
Jerman
So Smoothie 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.4(609)

10 menit

Gewürz-Porridge

4.3(111)

20 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24j

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5(1.1K)

8j

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(731)

8j

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(87)

15 menit

Sandwich-Toast

4.6(14)

27j

Quinoa-Brot

3.5(28)

12j 45 menit

Eggs Benedict

3.3(65)

30 menit

Caprese-Omelette

3.7(61)

30 menit

Mango-Joghurt

3.1(36)

13j 15 menit

 Tampilkan semua