Perangkat & Aksesori
Yellow Smoothie Bowl
Persiapan 20 menit
Total 2j 20 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Honigmelone½
-
Mandeln40 g
-
Papaya klein, in Stücken1
-
Mango reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Haferkleie4 EL
-
Joghurt, 1,5% Fett150 g
-
Orangensaft gekühlt30 g
-
Kiwi in Stücken (1 cm)1
-
Kokosraspeln1 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1912 kJ /
457 kcal
Lemak
16 g
Serat
11.1 g
Karbohidrat
56 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
So Smoothie
11 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaApfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 menit
Gewürz-Porridge
20 menit
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24j
Mango-Lassi Overnight Oats
8j
Himbeer-Kokos-Oats
8j
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 menit
Pochierte Eier
15 menit
Sandwich-Toast
27j
Quinoa-Brot
12j 45 menit
Eggs Benedict
30 menit
Caprese-Omelette
30 menit
Mango-Joghurt
13j 15 menit