Carrot-Cake-Smoothie Bowl

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3 272 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Datteln, entsteint
8
Orange in Stücken
1
Banane in Stücken
1
Möhre (ca. 130 g), in Stücken
1
Möhrensaft gekühlt
70 g
Eiswürfel
50 g
Walnüsse, halbiert
12
Ahornsirup
20 g
Zimt
¾ TL
Haferflocken, zart
40 g
Kokosraspeln
2 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 2561 kJ / 612 kcal

Lemak 26 g

Serat 12.7 g

Karbohidrat 76 g

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