Mandel-Granola

Mandel-Granola

4.6 111 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

1 Gesamtrezept

Bahan-bahan

Mandeln
200 g
Haferflocken, kernig
150 g
Dinkelflocken kernig
150 g
Haferkleie
100 g
Leinsamen
50 g
Amaranth, gepufft
15 g
Hirse
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Agavendicksaft
70 g
Kokosöl
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Gesamtrezept

Protein 121 g

Kalori 16574 kJ / 3956 kcal

Lemak 209 g

Serat 92.4 g

Karbohidrat 353 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Iss dich fit! 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 menit

Gewürz-Porridge

20 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24j

Mango-Lassi Overnight Oats

8j

Himbeer-Kokos-Oats

8j

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 menit

Pochierte Eier

15 menit

Sandwich-Toast

27j

Quinoa-Brot

12j 45 menit

Eggs Benedict

30 menit

Caprese-Omelette

30 menit

Mango-Joghurt

13j 15 menit

Tampilkan semua