Perangkat & Aksesori
Knäckebrot
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
832 kJ /
198 kcal
Lemak
16 g
Karbohidrat
2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSchoko-Erdnuss-Oats
8j 5 menit
Himbeer-Kokos-Oats
8j
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2j 30 menit
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8j
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 menit
Gewürz-Porridge
20 menit
Overnight Müsli
8j
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 menit
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 menit
Pochierte Eier
15 menit
Avocado-Eier-Salat
30 menit
Quinoa-Brot
12j 45 menit