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Smoothie-Bowl

Smoothie-Bowl
4.4 59 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Kokoschips
    4 EL
  • Himbeeren, TK davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
    100 g
  • Erdbeeren, TK
    200 g
  • Avocado halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
    1
  • Cashewmus
    10 g
    10 g weißes Mandelmus
  • Quark
    70 g
  • Mandeldrink
    50 g
  • Kokosblütensirup
    1 EL
  • Kokosöl
    1 TL
  • Maracuja halbiert
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 1687 kJ / 403 kcal
Lemak 21 g
Karbohidrat 35 g

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