Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 pęczek kolendry, świeżej
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- 230 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 200 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200
g zielonego groszku, świeżego
atau 200 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 750 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 450 g filetów z ryby (np. łososia), pokrojonych na 4 cm kawałki
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1281 kJ / 306 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 16 g
- Serat
- 6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRosół na wołowinie
2h 15min
Rosół drobiowy
2h 15min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Flaczki wołowe
2h 35 min
Zupa krem z krewetek
45min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 godz. 5 min
Barszcz do pasztecików
2h 5min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 godz. 5 min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Krem z suszonych grzybów
55min