Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 99 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

1 portion

Bahan-bahan

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (opsional)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 26 g

Kalori 2175 kJ / 520 kcal

Lemak 36 g

Serat 4.3 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dinner For One 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cauliflower cheese

55 min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1 h 10 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 min

Mushroom Wellington

2 h 20 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 h

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1 h 15 min

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

2 h 20 min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 h 45 min

Sweet Potato Curry

30 min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 h

Tampilkan semua