Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 103 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

1 portion

Bahan-bahan

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (opsional)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 26 g

Kalori 2175 kJ / 520 kcal

Lemak 36 g

Serat 4.3 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dinner For One 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kale Pesto Pasta Salad

50 menit

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 menit

Vegetable Biryani

50 menit

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 menit

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1j 45 menit

Asparagus and Hollandaise Tart

40 menit

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 menit

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 menit

Veggie Wellington

2j

Spinach and Butternut Squash Roulade

2j

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9j

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 menit

Tampilkan semua