Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 100 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

1 portion

Bahan-bahan

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (opsional)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 26 g

Kalori 2175 kJ / 520 kcal

Lemak 36 g

Serat 4.3 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dinner For One 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cauliflower Cheese

50 Min

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 Min

Chana Masala

45 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 Min

Maple-glazed Carrots

45 Min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 Std. 5 Min

Vegan Lentil Lasagne

2 Std. 20 Min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1 Std. 30 Min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Spanakopita

2 Std. 10 Min

Tex-Mex Jacket Potatoes

9 Std. 25 Min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 Min

Tampilkan semua