Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

6 doses

Bahan-bahan

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1370.4 mg

Protein 62.2 g

Kalori 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Lemak 7.1 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 13.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Família Matos 19 Resep
Portugal

Revista Outubro 2017 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Empadão de brócolos com peixe

1 godz. 35 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Amêijoas à Bimby®

2 godz. 30 min

Massada de peixe

1 godz.

Amêijoas à bulhão pato

30 min

"Arroz" de brócolos e camarão

35 min

Mexilhões à marinheiro

25 min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 godz. 20 min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 min

Lasanha de bacalhau

1 godz. 50 min

Camarão com caril aromático

45 min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50 min

Tampilkan semua