Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 120 g płatków owsianych
-
400
g napoju owsianego
atau 400 g napoju sojowego - 2 łyżki miodu
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 80 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Nocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Zielona owsianka
30min
Owsianka z owocami z kompotu
15 Min
Chrupiąca granola
2h
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Placuszki żytnie z figami
15 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min