Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 282 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 szklanki

Bahan-bahan

  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody kokosowej
  • 30 g otrębów owsianych
  • 1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 szklankę

Protein 3 g
Kalori 560 kJ / 134 kcal
Lemak 2 g
Serat 2.9 g
Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua